Как расширить сознание и стать более осознанным

Расширяя, или поднимая, свое сознание, человек повышает частоту вибрации, становясь более тонкой и легкой формой энергии, создавая для себя и своего окружения новое качество жизни.

стать, более осознаннымЧтобы поднять свое сознание, предлагаю вашему вниманию 100 путей, как стать более осознанным. Эти простые, но очень эффективные способы каждый человек может постоянно применять в своей жизни. Главное, выразив намерение, их постоянно применять. Делайте это осознанно, и пусть применение перечисленных ниже способов войдет в вашу привычку!

1. Свяжитесь с природой — Пойдите погулять в лес, на речку, поле ромашек, или туда, где вы чувствуете, что связываетесь с природой. Эту связь можно почувствовать, когда, стремясь соединиться с природой, вы ощущаете покой и единство. Учитесь соединяться с природой и цените ее, потому что в этом случае вы позволяете вашему сознанию подняться.

2. Дайте своему телу подвигаться — Упражнения и танцы будут поднимать ваше сознание путем стимулирования здоровых моделей счастливых мыслей, здорового уровня связи между нервными клетками и сильной циркуляцией по всей вашей нервной системе. Помогите себе встать и покончить с привычкой не тренировать свое тело, лишь пойдя на прогулку с одним из ваших друзей или в клуб, просто чтобы потанцевать. Оба примера дают легкость, веселье и наделяют вас силой.

3. Просто медитируйте — Независимо от того, достаточно ли вы опытны в медитации или являетесь новичком, преимущества ее огромны, и, если вы продержитесь достаточно долго, она позволит вам подключиться к вашему высшему состоянию осознанного функционирования. Этот процесс, безусловно, поднимет вашу осознанность и позволит вам достичь большей концентрации внимания и дисциплины, развить более глубокую и радостную связь с жизнью.

4. Проводите время с истинными друзьями — Найдите друзей, соответствующих вашим убеждениям и ценностям — они сделают вас еще более сознательными. Это ваши настоящие друзья, и хотя, возможно, их трудно найти, они обязательно должны быть желанными. Позвоните нескольким своим истинным друзьям и сделайте привычкой проводить больше времени с ними.

5. Проявите намерение "поднять свое сознание" — Если у вас есть намерение поднять свое сознание и состояние осознанности, вы на правильном пути. Одно только намерение уже делает вас более сосредоточенным на поиске путей повышения своего сознания.

6. Говорите правду — Говоря правду, вы повышаете свой уровень сознания. Почему люди врут? Чтобы защитить себя в низших состояниях сознания. Люди в высших состояниях сознания не лгут, потому что они хотят быть честными с самим собой и с другими и сделать человеческие отношения более сознательными.

7. Найдите цель и живите своей целью — Поиск цели поможет вам найти свое истинное назначение здесь, на Земле. Если вы нашли свою цель и способны поделиться с остальным миром, вы продолжите повышать свой уровень сознания.

8. Возьмите осознанный контроль над своими решениями — Когда вы осознанно контролируете все свои решения, вы активируете определенные нервные пути в мозге, способствуя повышению самообладания, спокойствия и внутреннего покоя. Каждый раз, позволяя другим диктовать вам решения, или когда вы не берете полностью осознанную ответственность за свои решения, вы привыкаете принимать неосознанные решения.

9. Всегда будьте открытыми — это ключевой аспект в процессе становления более осознанным. Если вы не приняли разнообразие, которое наша планета может вам предложить: начиная от различных культур, религий, дикой природы и убеждений, вы остаетесь в том же состоянии сознания или падаете в еще более низкое состояние. Быть открытым не означает быть открытым только для убеждений. Можно иметь открытый разум для того, чтобы попробовать что-то новое, например, новый цикл физических упражнений, духовных практик или попробовать новую пищу.

10. Добивайтесь более высокого уровня интеллекта — Есть много способов стать умнее. Не каждый человек умен во всех сферах жизни. Некоторые люди более умны эмоционально, у других более высокий IQ, а кто-то более разумен духовно. Все формы повышения и усовершенствования интеллекта помогут вам на пути к расширению вашего сознания и становлению более осознанным человеком.

11. Относитесь к себе с уважением — Уважение к себе и своим действиям, в конечном счете, увеличит количество любви, которую вы выражаете по отношению к себе и другим. Делайте мудрые, почтительные решения, отражающие ваши ценности, и твердо уважайте свои личные убеждениям. Ваше уважительное отношение к другим тоже поможет вам стать более осознанным человеком, но прежде, чем вы сможете должным образом начать уважать других, вы должны научиться проявлять максимум уважения к себе.

12. Практикуйте прощение — Простить себя может иногда оказаться очень трудным: особенно если вы действуете в более низком состоянии сознания. Поймите, что для того, чтобы подняться, развиться и стать более осознанным, нужно быть милосердным к себе и научиться прощать себя. Любые мысли ненависти или накопившиеся негативные эмоции, которые, возможно, у вас есть по отношению к себе, должны быть высвобождены. Негативные мысли и эмоции могут легко снизить уровень нашего сознания, если не практиковать сострадания и прощения.

13. Развивайте "высокопроизводительный ум" — Культивирование высокопроизводительного ума — очень веселый и воодушевляющий процесс, который приводит к получению сознательного доступа к состоянию поступления блестящих идей, которые вы сознательно выбираете всякий раз, когда чувствуете, что они подходят для конкретной ситуации. Поскольку не существует единых на все случаи жизни блестящих идей, это помогает человеку натренировать ум сознательно "переключать" состояние поступления идей по команде. Для тех, кто хочет больше узнать о развитии высокопроизводительного ума, я рекомендую прочесть книгу Анны Уайз «Высоко функционирующий разум».

14. Связывайтесь через молитву — Нужно просто закрыть глаза, сложить руки и произнести молитву — это тоже поднимет ваш уровень сознания. Существует много разных способов применения молитв, и есть много различных практик, которые в сочетании с молитвой повышают силу вашего осознанного послания. В целом, молитва — это важный опыт, способный помочь в вашей осознанной осведомленности.

15. Бросьте вызов своей системе убеждений — Этот путь может быть трудным для многих людей в связи с влиянием убеждений, отпечатанных их родителями или опекунами в детстве. Некоторые примеры убеждений, которые вы могли бы изменить, включают в себя: питание (переход на вегетарианскую пищу), духовные убеждения (от христианства к атеизму — или наоборот), эмоциональные убеждения (от печали к радости), и т.д. Изменяя систему убеждений и экспериментируя с новыми убеждениями, вы начинаете все больше сознавать безграничные возможности жизни.

16. Подружитесь с единомышленниками — На вашем пути к становлению все более осознанным дружба с единомышленниками может быть чрезвычайно полезной. Если вы проходите через многие духовные, эмоциональные и психические изменения без компании других людей, этот процесс может быть намного сложнее и запутаннее, чем когда у вас есть руководитель, наставник или друзья, которые путешествуют в том же темпе, что и вы. Находиться рядом с единомышленником не только полезно для здоровья, но и оптимально для вашего сознания, это, в конечном счете, даст вам больше радости в жизни!

17. Следуйте путем духовности — Если вы будете следовать путем духовности, становясь все более духовным, это значительно поможет вам в процессе становления все более осознанным. Никогда не бойтесь добавить новую духовную практику в свой арсенал — никогда не знаешь, что может оказаться самым эффективным и изменяющим жизнь опытом.

18. Выражайте благодарность — Ежедневное выражение благодарности является очень позитивным практическим упражнением. Способы ежедневно выражать благодарность включают в себя: благодарить за пищу, благодарить за себя и других через молитву (как обсуждалось выше), делать комплименты и позволять другим людям знать, что вы благодарны за то, что они есть в вашей жизни. Делясь и выражая благодарность, вы чувствуете большое удовлетворение и все больше начинаете осознавать то, что вы действительно цените в жизни.

19. Делайте себя счастливым — Что делает вас счастливым? Ответ, как правило, у каждого человека свой. Прямо сейчас вы можете принести себе пользу, написав список всего, что делает вас счастливым в жизни, и начав действовать по перечисленным пунктам. Ощущение и испытание счастья в своей жизни тоже дает мощный импульс для того, чтобы сделать себя более осознанным.

20. Действуйте на основе своих желаний — Всего лишь наличие любой формы желания поднимает ваше сознание. Желание заставляет нас принимать меры для осознанного продвижения. Состояние апатии, отсутствие заботы о собственном сознании естественно снизит ваше сознание. Желание — это мощный способ поднять свое сознание.

21. Повысьте силу мозга и своего функционирования — Есть много полезных упражнений, которые можно сделать, чтобы повысить силу вашего мозга и общего функционирования вашего организма. Статья Грегга Прескотта «50 способов увеличить силу вашего мозга» направит вас на правильный путь, если в настоящее время вы не очень ясно представляете себе, как это сделать. Повышение уровня вашего сознания естественно увеличит общую силу вашего мозга, а повышение силы вашего мозга поднимет уровень вашего сознания; они оба влияют друг на друга в равной пропорции.

22. Возьмите полный контроль над своим образом жизни — Считаете ли вы образ жизни, которым живете, наиболее полезным для вашего психического и физического благополучия? Может быть, есть какие-то плохие привычки, от которых вам нужно избавиться, или определенные хорошие привычки, которые вы хотели бы включить в свою повседневную жизнь. Не бойтесь начать действовать, внеся необходимые положительные изменения в свой образ жизни, чтобы помочь себе осознанно контролировать его.

23. Выберите наделяющие силой убеждения — В процессе изменения убеждений выбирайте убеждения, которые для вашей души являются наделяющими вас силой. Хороший способ узнать, какие убеждения будут наделять вас силой, просто спросить себя, что вы чувствуете по поводу добавлении нового убеждения. Если вы чувствуете сильную связь с новым убеждением, ощущаете возбуждение, тогда, вероятно, это хороший выбор убеждения. Сделайте сознательное усилие вычистить все не совсем удовлетворительные убеждения. Поймите также, что, становясь более сознательным человеком, вы сможете намного проще и естественнее изменять свои убеждения.

24. Избегайте драк и других форм насилия — Физические столкновения происходят в результате эмоциональных недоразумений, ненависти и негативного эмоционального проявления. Борьба можно описать как противоположность миру. Физические столкновения и другие формы жестокого обращения действительно могут сильно уводить нас в сторону от становления более осознанными. Все, что вы сможете сделать, чтобы прекратить физическое столкновение и насилие, в конечном счете, сделает вас и участвующих в нем лиц более осознанными.

25. Сознавайте и принимайте свои эмоции — Независимо от вашего текущего эмоционального состояния, вы очень поможете себе, если будете принимать свои эмоции. Если вы идете по жизни, сопротивляясь своим и сдерживая эмоции в себе, это делает вашу жизнь гораздо сложнее. Стараясь уйти от наших эмоций, мы понижаем свое сознание. Когда вы принимаете то, что чувствуете, и осознанно понимаете, почему вы это чувствуете, ваш уровень сознания повышается.

26. Говорите сочувственно — Разговаривая с другими, мудро ли вы выбираете свои слова? Или вы тот человек, который не заботится о том, что говорит? На самом деле, люди, разумно выбирающие слова и осознанно думающие во время разговора, проявляют больше уважения к себе и больше сострадания к другим. Сделайте осознанное усилие говорить сочувственно, и вы получите положительный результат.

27. Думайте позитивно, действуйте позитивно, будьте позитивными — Оказывать позитивное влияние — это хороший пример для других и для себя. Позитивность и состояние позитивности — прямой результат повышения вашего сознания. Я настоятельно рекомендую стараться быть более позитивным человеком во всех сферах жизни; вы увидите и ощутите положительные изменения в вашем сознании.

28. Занимайтесь сексом с партнером — Сексуальные отношения — отличный способ распространять и делиться любовью с другим человеком. Лучше всего иметь сексуальные отношения с другим позитивным и здоровым человеком, которого вы любите и которому полностью доверяете. Сексуальные отношения — любящий способ передачи и обмена энергией с другим человеком. С кем бы ни были у вас сексуальные отношения, они могут быть очень полезны для вашего сознания.

29. Распознайте свою душу — Осознайте, что внутри вы духовное существо, живущее в физическом теле. В низших состояниях сознания это понятие может показаться нереальным и очень трудным для понимания. Чем больше вы будете распознавать свою душу, тем лучше у вас будет получаться подъем на гору сознания.

30. Рассматривайте воспринимаемые ошибки как "зеркальное отражение" — Глядя на ошибки других и выявляя в этих людях недостатки, используйте их в качестве учебного пособия для себя. Люди, присутствующие в вашей жизни, не были помещены в нее по ошибке, они помещены в нее, чтобы научить вас чему-то о вас самих. Умея взять на себя личную ответственность за то, что проявляется другими в ваш фокус сознания, вы можете принять эту информацию и сделать очень положительные изменения.

31. Расширьте свои горизонты — Попробовать что-то новое можно в любой области вашей жизни. Может быть, вы захотите попробовать добавить новые здоровые привычки в вашу повседневную жизнь, сделать покупки в магазине органической природы или даже впервые провести благотворительный вечер для жителей вашего квартала. Имейте мужество поднять свое сознание и, постоянно пробуя что-то новое, вы увеличите свои познавательные способности и, адаптируясь, будете преодолевать любые низкие уровни страха.

32. Встретьтесь лицом к лицу со своими глубочайшими страхами — Есть ли у вас страхи, которые вы держите внутри и которые не позволяют вам сознательно двигаться вперед? На определенных ступенях лестницы сознания может быть чрезвычайно трудно встретиться лицом к лицу со своими страхами. С учетом сказанного, встречи лицом к лицу с вашими страхами придадут вашему сознанию больше силы и энергии. Это может быть страх выступить с речью, спеть перед всеми или устроить вечеринку; это будет большой список страхов, которые вы, выйдя вперед, победите! Выбор столкнуться с ними лицом к лицу очень поможет вам сделать осознанные достижения.

33. Используйте могущественные заклинания — Заклинания — это просто слова или фразы, повторяемые вновь и вновь с эмоциональной силой в свое личное или духовное благо. Они широко используются в религиозных практиках, чтобы воздать хвалу определенным Богам или божествам, но они также используются для личностного роста в процессе повышения уровня сознания. Независимо от того, каким образом вы решите использовать заклинания, они могут быть очень полезным и мощным катализатором, способствующим развитию вашего сознания.

34. Практикуйте позитивные аффирмации — Аффирмации немного отличаются от использования заклинаний, хотя эти понятия очень близки. Аффирмации используются для того, чтобы изменить убеждения и образцы мыслей. К примерам позитивных аффирмаций относятся: «Я здоров», «я позитивен», «я умен». Основная цель использования аффирмаций заключается в замене нездоровых убеждений и образцов мыслей на здоровые; это облегчает подъем на гору сознания.

35. Полностью отдавайте себе отчет в состоянии вашего сознания — К сожалению, многие люди не знают своего текущего состояния сознания и даже не знают, что определяет сознание. Вы можете просто не осознавать многие различные состояния сознания в связи с тем, что у вас, возможно, за всю вашу жизнь был только один первичный опыт состояния функционирования. Если вы являетесь человеком, который не испытал других состояний или, что еще важнее, который, казалось бы, не может понять свое состояние, вы, безусловно, упускаете некоторые очень важные аспекты осмысления сознательного восприятия.

36. Станьте позитивным примером для других — Стать положительным примером для других может относиться к любой сфере жизни. Здоровый, позитивный пример для подражания создает прямой положительный образ в жизнях и умах других людей. Стремление сознательно подавать хороший пример для других будет способствовать дальнейшему повышению вашего сознания. Плохой пример или неосознанный поступок будет замедлять, останавливать или обращать вспять текущее сознательное развитие.

37. Направляйте тех, кто заинтересован в повышении своего сознания, — Есть много способов помочь другим в процессе повышения их осознанности, особенно если вы более продвинуты в своем сознании. Скорее всего вам потребуется лично поработать над поднятием своего собственного уровня сознания, прежде чем вы сможете начать эффективно помогать другим поднять их сознание. А пока вы можете сделать следующее — побудить других начать практиковать некоторые пункты из этой статьи.

38. Поделитесь своей уникальной проницательностью и мудростью — У каждого человека своя точка зрения, основанная на их личном опыте, целях и особенностях характера. Поэтому каждый человек имеет уникальную форму интуитивного понимания, которым он может поделиться с другими. Существует бесконечное множество путей и возможностей выражать и делиться своим знанием с другими. Все, что вам нужно сделать, это начать действовать, чтобы найти среду, которая лучше всего подойдет для того, чтобы вы смогли поделиться своим интуитивным пониманием.

39. Берите мудрость у других — Ни один человек не держит в уме всю мудрость Вселенной. По этой причине важно изучать мудрость других и стараться применять их мудрость в своей жизни. Как упоминалось ранее, каждый человек может выложить уникальное видение и базу знаний. Изучить мудрость других можно разными способами. Например, встретиться с более осознанным человеком и попросить у него жизненного совета, прочитать веб-сайты о позитивности и личностном развития разных источников или посетить семинары по развитию личности.

40. Держите ваше эго под контролем — Чем больше вы информированы о своем эго, тем легче вам будет стать более осознанным. С учетом сказанного, по мере повышения вашей осведомленности, будет подниматься уровень вашего сознания. Применимо и обратное: по мере возрастания уровня вашего сознания, будет возрастать ваша осведомленность. Если позволить эго выйти из-под контроля и занять место водителя, наше сознание может снизить наше состояние функционирования. Если, столкнувшись с неприятностями, вы возьмете на себя ответственность полностью держать свое эго под контролем, вы намного благотворнее сможете осознанно двигаться вперед.

41. Практикуйте личное развития — Принятие мер для улучшения своей жизни через концепцию развития личности является чрезвычайно эффективным способом сделать себя более осознанным. Подумайте о личном развитии как о повышении качества всех сфер вашей жизни, чтобы жить на более высоком уровне: здоровье, финансы, отношения и т.д. Практически все аспекты личного развития, так или иначе, ведут к более сознательному развитию.

42. Сдвиньте фокус вашего сознания — Если вы поглощены мыслями о прошлых событиях или о будущем, это может повести ваше сознание в неправильном направлении. Тогда как сосредоточенность на данном конкретном моменте (как правило, его называют «сейчас») является отличным способом повысить свой уровень осознанности. Изучая техники, позволяющие вам переместить свою осознанность в этот конкретный момент «сейчас», вы можете творить чудеса в процессе сознательного развития.

43. Будьте энергичными — Быть энергичным может быть очень полезным для продвижения вашего состояния сознания, это позволит вам вдохновить других на то, чтобы они тоже стали более осознанно продвинутыми. Ваше тело может начать излучать энергию, и ваш мозг может начать излучать энергию. Когда оба они работают максимально интенсивно с максимумом энергии, говорят, что вы находитесь в состоянии пика сознательной деятельности.

44. Сделайте свое питание более здоровым — Сделать свое питание более здоровым означает найти наиболее подходящее для вас питание, соответствующее вашим психическим, физическим и духовным потребностям для удовлетворения ваших жизненных потребностей. Вы полностью сознаете, что потребляете? Для того, чтобы повысить свой уровень сознания, важно иметь полное представление о продуктах, которые вы употребляете в пищу, а также уважать и принимать без отрицательных суждений рацион питания других людей.

45. Принимайте других такими, какие они есть — Как уже упоминалось выше, для осознания того, что вы едите, важно принимать то, чем другие выбирают питаться. Каким бы ни было их решение принимать нездоровую пищу — осознанным или неосознанным, в любом случае примите их действия. Принятие других можно применить к любой области жизни. Даже если вы не согласны с поступками другого человека, не согласны с его чертами характера или с его восприятием жизни, важно принимать его таким, какой он есть, а не пытаться заставить его измениться. Успокойте свое несогласие с чертами характера других людей простым принятием их такими, какие они есть.

46. Примите и любите себя таким, какой вы есть — Путешествие жизни становится намного легче и значительно богаче, если вы можете научиться принимать себя таким, какой вы есть. В зависимости от вашего текущего состояния сознания, может быть трудно любить и принимать себя таким, как есть. Потратьте время, чтобы посчитать свои благодеяния, примите себя и свой уровень сознания. Поймите, что в этот текущей момент вы делаете лучшее из того, что знаете, чтобы развиваться сознательно.

47. Поймите свой собственный мыслительный процесс — Необыкновенно эффективный способ стать более осознанным, это принять к сведению свой мыслительный процесс и, на сколько это возможно, понять его. Многие люди работают над собой в психологических кружках в связи с неэффективным пониманием собственного процесса мышления. Осознанно воспринимать свои мысли и понимать, почему вы их думаете, является ключевым шагом на пути создания четкого понимания своей реальности.

48. Благословляйте все, что происходит — На протяжении всей жизни бывают моменты, когда с нами случаются удивительно приятные вещи, а в других случаях происходят события, которые нас расстраивает. Важно не только привыкнуть принимать себя таким, какой вы есть, но и научиться благословлять все, что происходит в вашей жизни. Каким бы плохим ни было событие, оно имеет потенциал в дальнейшем оказать положительное влияние на вашу жизнь. Ваша способность благословлять и ценить даже то, что может изначально восприниматься как самое плохое, в конечном счете обеспечит вам огромное осознанное удовольствие.

49. Найдите время для внутреннего отражения — На мой взгляд, отводить время для внутреннего отражения является самым эффективным способом узнать больше о себе и о своем текущем состоянии сознания. Внутреннее отражение, безусловно, поможет вам лучше понять ваши мысли, эмоции, духовность, и внести ясность в текущую жизненную ситуацию. Если вы пока еще не отводили времени для внутреннего отражения, вы вполне могли бы начать каждое утро проводить 20-минутные медитации, и тогда вы увидите, насколько быстро начнутся изменения в вашем состоянии сознания.

50. Сознательно концентрируйтесь на движении вперед — В процессе сознательного развития важно сосредоточиться именно на том, чего вы стараетесь достичь: стать более сознательным. Во время этого процесса важно перестать обращать внимание на все нездоровые раздражители, такие как негативные отношения, насилие, борьба, незаконный оборот наркотиков, и т.д. Если вы позволите себе отвлечься на нездоровые, бессознательные склонности, то сознательное движение вперед будет происходить гораздо труднее или медленнее, чем обычно.

51. Осознайте свое дыхание — Осознавать свое дыхание означает полностью сознавать модель своего дыхания. Знать о том, как вы дышите, очень важно. К сожалению, многие люди не знают, что на самом деле существует правильный способ дыхания. Способ дыхания, являющийся оптимальным для вашего тела и мозга. Правильное дыхание включает в себя вдох через нос и выдох через рот. Процесс развития все более осознанного дыхания с помощью таких упражнений, как медитация и осознанное дыхание, значительно помог мне повысить мой общий уровень фокусирования, эмоциональную стабильность и уровень сознания.

52. Проводите больше времени с самим собой — В быстро сменяющемся образе жизни 21-го века для людей стало привычным проводить время с другими людьми и никогда не находить свободного времени, чтобы провести его с самим собой и сосредоточиться на своей собственной жизни. Если вы являетесь человеком, который в настоящее время не уделяет каждый день достаточно времени себе, попробуйте начать это делать. Вот примеры, как можно провести время с самим собой, положительно влияя на собственную жизнь: найти время для внутреннего отражения (медитации), дать себе знать, как сильно вы себя любите, отправиться на прогулку, чтобы послушать собственные мысли, поблагодарить за все, что у вас есть в вашей жизни, или завести себе хобби, которое вас вдохновит.

53. Чаще слушайте, чем говорите — В наше время, кажется, всегда есть кто-то, кто хочет быть в центре внимания, разговоры легко превращаются в эгоистические соревнования. Находясь в центре внимания, можно почувствовать свою значимость, и это может быть полезным опытом; но этот опыт может стать опасным для вашего сознания, если он мотивирован вашим эго. Практикуя принцип чаще слушать, чем говорить, вы можете натренироваться быть более осознанным по отношению к другим, не упуская сознательную возможность вежливо самому участвовать в беседе.

54. Развивайте в себе мужество — Быть высоко сознательным означает делать то, что вы хотите делать, говорить то, что вы хотите сказать, и жить так, как вы хотите жить в любой момент. На пути к развитию высоко сознательного мышления вам потребуется быть смелым. Развитие в себе смелости — обязательный шаг на пути становления более осознанным, этот этап может длиться несколько лет.

55. Всегда действуйте с сочувствием — Когда человек в полной мере сострадает другим, это прямой результат того, что он становится более осознанным. К сожалению, очень мало людей здесь, на Земле, честно могут заявить о том, что они всегда действуют с полным сочувствием к другим. Медитация на сострадание также позволяет узнать, как сместить ваш умственный фокус из любого состояния в перспективу чистой любви к другим. Как вы уже догадались, практика сострадания может быть одним из самым мощных упражнений для повышения уровня вашего сознания.

56. Повышайте свой умственный фокус — Улучшение нашего умственного фокуса помогает нам лучше понять реальность и дает больше внутренней ясности. Когда мы усиливаем уровень нашей сосредоточенности и ясности, тогда понятия, ранее казавшиеся очень трудными для понимания, становятся обычными знаниями. Мы начинаем лучше понимать себя внутри и лучше понимать окружающий нас мир. Поскольку возрастает наш уровень сосредоточенности, увеличивается и наш уровень сознания.

57. Думайте рационально и логично — Умение мыслить рационально и логично позволяет положительно взаимодействовать с реальностью намного легче, чем когда мы мыслим иррационально и нелогично. Когда мы мыслим иррационально и нелогично, это на самом деле снижает наш текущий уровень осознания. Рациональное мышление является побочным продуктом высоко функционирующего мозга, особенно высокой активности в вашей левой предлобной коре головного мозга. Отличный способ увеличить вашу способность к усовершенствованию — это усилить уровень функционирования вашего мозга за счет повышения силы вашего мозга.

58. Очищайте свое тело — Очень важный способ стать более сознательным — это очистить свое тело. Можно помочь очистить свое тело, перейдя на определенный рацион питания, сокращая в нем некоторые вещества, уменьшая стресс, учась глубоко расслабляться, посещая сауну, выводя с потом токсины, и т.д. Проводя детоксикацию, осознанно относитесь к тому, что вы делаете для своего тела. Полностью понимайте, что вам необходимо выбрать такой процесс детоксикации, который был исследован и доказал свою эффективность во избежании нанесения вреда своему телу. С учетом сказанного, правильный выбор очистки вашего тело действительно может сотворить чудо для вашего текущего уровня сознания. Сегодня есть замечательный способ полной очистки организма биорезонансным методом приборами серии Дета. Я пользуюсь этим способом очистки и с удовольствием поделюсь им с вами на страницах этого сайта.

59. Начните вести личный дневник — Если вы начнете вести свой личный дневник или блог, это будут большие инвестиции времени, которые позволят вам лучше осознать ваши мысли, чувства, действия, философию, убеждения и т.д. Ведение записей в ежедневнике или на личном блоге может быть чрезвычайно полезным в процессе понимания вашего текущего состояния сознания. Польза от ведения постоянных записей о себе заключается в том, что вы можете следить за своими успехами в предпринимаемом вами осознанном путешествии. Независимо от вашей стратегии ведения журнала, поймите, что вести постоянные записи о себе и о событиях в вашей жизни — это отличный способ развить более глубокое чувство понимания, знания и осознанной осведомленности.

60. Заставьте других смеяться — Быть веселым и вызывать смех у других — отличный способом облегчить стресс и создать более позитивный взгляд на жизнь для себя и для других. Хотя можно не быть мастером комедийного жанра, но уметь заставить других смеяться — очень полезно, это приносит огромное удовлетворение. Умение заставить других смеяться и улыбаться перемещает все ваше внимание от боли и негативных эмоций к эмоциям чистого удовольствия и счастья. Шутки и способность смеяться действительно могут изменить ваше видение того, что может казаться мрачной и серьезной ситуацией, на более счастливое и позитивное восприятие.

61.Практикуйте занятие религией или духовными практиками — Занятие религией или любыми духовными практиками — феноменальный способ стать более осознанным. Поднимая текущий уровень своей осведомленности, вы обнаружите, что на самом деле для практики не существует какой-то лучшей религии или утопической религии. Самое главное в развитии сознания это ощущение того, что эта практика действительно делает вас более осознанным. Вы должны сами определить, что работает лучше для вас. А для этого лучше всего поэкспериментировать с различными религиями и практиками. (Или нет...)

62. Уважайте верования других людей — Критиковать верования других никогда не считалось добрым и вежливым. Как бы ни был продвинут в своем сознании другой человек, всегда важно уважать его мысли и действия. Когда вы пытаетесь заставить другого человека принять ваш образ жизни, ваши верования, заставляя его стать более сознательным, вы косвенно выражаете негативные эмоции по отношению к его личности; вы активно вовлекаете в это свое эго. Принуждать других сознательно измениться на самом деле означает не принимать их такими, какие они есть. Если вам кажется, что Вы должны заставить других поднять уровень их сознания, возможно, вам самим нужно еще немного поднять свое сознание! Важно понимать, что у каждого человека свое время для сознательного продвижения, в результате которого он на пути к своему высшему сознанию достигнет «вершины горы».

63. Задавайте вопросы о вашей жизни — Пытаться каждый день узнать больше о жизни — отличный способ расширить общую базу знаний и стать более осознанным. Никто в жизни не «знает всего», поэтому, если вы будете задавать вопросы о жизни и некоторых жизненных ситуациях, это действительно поможет вам в вашем путешествии. Идея заключается в том, чтобы узнать о жизни как можно больше. Это позволит вам сделать свой образ жизни более осознанным, свой выбор более осознанным, свои действия более осознанными и себя более знающим человеком. Если вы не хотите спрашивать о жизни других людей, тогда отличным способом узнать больше о жизни будет задать себя внутренние вопросы. Часто мы не понимаем, что внутри нас самих есть ответы на любой вопрос о нашей жизни. Особенно полезны медитации в качестве упражнений для получения дополнительной информации о нашем внутреннем «Я».

64. Поймите, что все изменяется — Понимаете вы это или нет, но абсолютно все, в том числе и каждый человек, находится в состоянии постоянного изменения. Изменения неоспоримы. И прямо сейчас, когда вы это читаете, они происходят и с нами, и с другими людьми. Невозможно предотвратить изменения, но есть способ сознательного управления своими изменениями. И пусть происходят изменения, которые вы хотите видеть на этой Земле, и, пожалуйста, сознательно делайте их позитивными!

65. Осознайте, что вы не одиноки — На вашем пути к становлению более осознанным важно понять, что вы никогда не одиноки в этом процессе. Кто-то, где-то проходит через тот же процесс, а многие уже прошли через него. Вероятно, многие люди более продвинуты в своем сознании, чем вы, и это хорошо. Поищите таких людей для руководства на вашем пути. Всегда можно обратиться к более осознанным личностям с просьбой получить от них личное руководство и совет в жизни.

66. Уберите свои личные ограничения — Чтобы стать лучше, нужно стремиться убрать свои личные ограничения. Можно убрать ограничения в каждой сфере своей жизни: в отношениях, физических упражнениях, сознании, духовности, финансах и т.д. Чтобы снять личные ограничения в областях, с которыми вы особенно чувствуете одухотворенную связь, вам необходимо поработать с этими областями больше, чтобы почувствовать наибольшее чувство удовлетворения.

67. Инвестируйте в себя — Зарабатывая деньги, вы инвестируете в акции? Приходила ли вам когда-нибудь мысль инвестировать в себя — в свои цели, задачи, видения и в то, что вы цените? Кроме денег, мы можем также инвестировать в себя время. На мой взгляд, инвестировать в себя время является одним из самых эффективных способов стать более осознанным. Инвестирование времени в себя позволит вам раскрыть вашу истинную цель и стать более осознанным.

68. Будьте открыты для исследования сознания — Есть много способов открыться для исследования сознания. Вот несколько методов исследования вашего сознания: определение мозговых волн, медитация, поднятие уровня своего сознания, занятие новыми видами деятельности, изучение духовности, исследование различных социальных групп, смена своего окружения (путешествуя), и т. д. Если вы не знаете ни одного здорового способа расширения сознания, начните с одного, из перечисленных мной. Чтобы «расширить свой разум …», не нужно убивать клетки головного мозга и снижать свое сознание с помощью запрещенных наркотиков.

69. Развивайте глубокие отношения — Развитие глубоких и надежных отношений с другими людьми не только поможет вам стать более осознанными, но также станет отличным способом поделиться любовью и радостью с другими. Если вы еще этого не делали, развейте глубокие личные отношения, по крайней мере, с одним человеком. Это может быть хороший друг, супруг, друг сердца, хороший терапевт, это может быть тот, кто, вы чувствуете, находится на том же уровне развития в жизни, что и вы, или на том же уровне сознания. Наличие другого человека, с которым вы можете обсудить ваши личные внутренние мысли и поделиться своими потрясениями, радостью и всеми другими эмоциями, на самом деле сделает вас более счастливым и более осознанным.

70. Призовите ваших духовных наставников — У каждого человека есть духовные наставники — верят они в них и хотят общаться с ними или нет. Прежде, чем родиться, нам назначают духовных наставников, чтобы они делали то, что следует из их названия: руководили нашим духом. Они могут часто дать нам ценные советы и обеспечить нас некоторыми формами интуитивной связи, но большинство из нас никогда не думали, что такое возможно. Лучший способ связаться с ними, это научиться правильно медитировать. Задача духовных наставников заключается в том, чтобы помочь вести ваш дух в правильном направлении, и они действительно хотят связаться с вами, чтобы помочь вам поднять ваше сознание. Поэтому рассмотрите возможность изучить способы личной связи с ними или найдите продвинутого духовного учителя, который знает о духовных наставниках и о том, как с ними связаться.

71. Вычистите эмоциональные блоки — Почти у каждого человека есть определенные формы подсознательных эмоциональных блоков, которые они подавили в своем подсознании. Эмоциональные блоки могут развиться в детстве, и к тому времени, как человек достигает зрелого возраста, они могут быть забыты. Они могут отбирать ваш сознательный контроль над жизнью, если вы не научитесь правильно высвобождать их. Не рекомендуется самостоятельно пытаться иметь дело с очень мощными эмоциональными блоками или травмирующими воспоминаниями. Проконсультируйтесь с квалифицированным врачом или психологом о том, как вам лучше поработать над своими мощными эмоциями из прошлого. Поймите, что, когда вы сможете работать над своими прошлыми эмоциональными блоками, вы, естественно, сможете достичь более высокого уровня состояния сознания.

72. Вычистите подсознательную «паутину» — Что такое подсознательная «паутина»? Под подсознательной «паутиной» я имею в виду что-то неосуществленное: убеждения и эмоции, которые вы слишком долго носили в своем подсознании. Очень часто наше подсознание несет чрезвычайно отрицательный эмоциональный багаж и ограничивающие убеждения, которые необходимо высвободить или заменить. Если вы хотите вычистить свою подсознательную «паутину» и взять под сознательный контроль свое подсознание, рассмотрите возможность использования медитаций. Медитация погружает ваше сознание на более глубокий уровень, и тогда перепрограммирование происходит значительно легче.

73. Выключите телевизор — В зависимости от текущего уровня вашего сознания, смотреть телевизор бывает полезно. Для людей, функционирующих на крайне низком уровне сознания, телевидение дает надежду, удовлетворение и повышение сознания. Однако, чтобы постоянно повышать свое сознание, рекомендуется воздержаться от просмотра телепередач. Если подумать, что дает телевидение, то оно не отражает цели вашей жизни и не позволяет вам в полной мере быть продуктивным. Время, которое вы проводите за телевизором, было бы лучше использовать для осуществления ваших личных целей, для физических упражнений или даже для того, чтобы повысить свой интеллектуальный потенциал!

74. Прочтите хорошую книгу — Какие бы книги вы не предпочитали, будь-то фантастика или научно-популярные книги (или то и другое), чтение книг — феноменальный способ помочь себе повысить сознательную силу мозга. Чтение книг дает знания, творчество и позволяет полностью расширить свой интеллект. Чтение книг также поможет вам стать умнее, ваш разум будет полон новых идей и мыслей. Чем больше достоверной информации вы сможете прочесть, тем с большей информацией и знаниями осознанно будет работать ваше сознание.

75. Расширьте свои творческие способности — Существует много способов, как расширить наш творческий потенциал и способность творчески мыслить. Развитие способности творчески мыслить повышает не только интеллектуальный потенциал, но и наше сознание. Использование мозгового штурма, творческой визуализации и медитации относится к хорошо-известным способам повышения творческого мышления. Очень важно, живя в нашей реальности, развивать творчество. Обладание творческими способностями позволяет нашему разуму легко решать даже самые сложные проблемы. Если в настоящее время у вас недостаточно развиты творческие способности, подумайте о том, как поднять их на ступеньку выше, чтобы получить осознанные выгоды!

76. Развивайте сильные человеческие навыки — Развитие сильных человеческих навыков позволит вам стать более осознанными в разных направлениях. Наличие сильных человеческих навыков позволит вам в удобной для вас форме выражать, кто вы есть на самом деле, в любой социальной ситуации. Если вы не разовьете сильные человеческие навыки, вы можете надолго оказаться в состоянии страха в окружении других людей в любой социальной ситуации или, что еще хуже, вы совершенно не сможете выражать свои истинные убеждения и ценности и обсуждать в присутствии других людей ваш образ жизни. Развитие в себе ряда человеческих навыков позволит вам стать более осознанной личностью и делиться своей любовью с другими.

77. Позвольте себе быть вдохновенным — Если вы позволите себе быть вдохновенным, это поможет вам действовать со страстью. Чтобы вдохновиться, нам обычно нужно иметь какую-то эмоциональную связь. Может быть, вас глубоко вдохновляет какая-то песня, которую вы недавно слышали по радио, а может быть, вас вдохновляет Барак Обама, или Хилари Клинтон, а возможно, вы найдете вдохновляющими работы Пабло Пикассо. Все люди разные, и каждого здесь, на Земле, по-своему вдохновляют разные вещи. Вдохновение действительно может творить чудеса в вашей жизни, если вы это позволите. Если ваши действия будут основаны на положительном вдохновении, вы, в конечном счете, приведете свое сознание к более высокому уровню функционирования.

78. Будьте вежливыми по отношению к другим — Быть вежливым к другим — отличный способ поделиться любовью, позитивностью,и это стать хорошим примером для других. Каждый раз, показывая пример, вы определенным образом влияете на других. Каждый раз, практикуя здоровую привычку или уважительно действуя по отношению к людям, другие, видя это, будут становиться все более склонными следовать вашему примеру. Когда вы сможете быть вежливыми со теми, с кем встречаетесь, вы с помощью сострадания будете поднимать свое сознание.

79. Практикуйте духовное удаления от повседневности — Есть много духовных упражнений и духовных возможностей, способных быстро повысить ваше состояние сознания. Медитирование в уединении и в составе религиозной или духовной группы — вот два из многих способов поднять свое сознание. Посещение церкви — еще одна форма участия в духовном удалении от повседневных забот. Посещение событий определенной направленности может быть отличным способом погрузиться в веселье позитивной группы лиц, которые могут оказаться друзьями на всю жизнь. Можно никогда по-настоящему не узнать и не понять возможности сознательного преобразования, которое удаление от повседневных забот может вам предложить, пока вы на самом деле не примите в нем участие.

80. Сформируйте группу вдохновителей — Формирование группы вдохновителей — это отличный способ помочь вам стать более сознательным и завершить свои цели. Для участия в группе вдохновителей вам нужно сначала собрать несколько надежных друзей. После этого распишите время, когда вся группа будет собираться, чтобы обсуждать личные проблемы, цели, достижения и т.д. Соберитесь вместе и обсудите ваши цели. Будьте как можно более позитивными и обнадеживающими в отношении друг друга. Делайте предложения и служите мотивацией для остальной части вашей группы. Группы вдохновителей являются одной из форм сознательной, позитивной поддержки, позволяющей вам достичь своих целей гораздо проще. Всегда здорово иметь социальную поддержку (т.е. позитивную группу друзей), когда работаешь над тем, чтобы стать более осознанным. Делайте со своей группой все, что захотите, веселитесь, будьте позитивными и понимайте, что в этом процессе вы поднимаете свое сознание!

81. Будьте посредником — Многие ситуации возникают в результате негативности этого мира. Один из способов разрешить такие ситуации мирным путем — стать посредником. Посредником является лицо, способное разрешить конфликт между двумя сторонами и придумать мирный путь решения проблемы, на который согласятся обе конфликтующие стороны. В конце концов, самое лучшее в процессе посредничества это удовлетворение от того, что самое лучшее в процессе посредничества является удовлетворенность от того, что вы помогли принести мир на планету. Оказание помощи другим — отличный способ создать настоящее ощущение счастья в вашей жизни. Всякий раз, принося мир, коллективное сознание человечества делает шаг в правильном направлении.

82. Постройте точную модель реальности — Создание точной модели реальности — отличный способ исследовать бесконечные возможности, которые может предложить жизнь. Если вы усилите сознательный контроль над своими мыслями, это поможет вам в процессе создания вашей реальности. Когда вы сможете взять под контроль свой фокус, тогда построение точной модели реальности станет простой задачей.

83. Станьте лидером — Быть позитивным лидером — потрясающий способ повысить уровень сознания свой и других людей. Если вы сможете стать лидером, способным влиять на большие группы людей в позитивном ключе, вы, естественно, разовьете силу вашего сознания. Каждый человек, поддерживающий то, что вы говорите, усиливает вашу способность делиться своей целью. Если вы еще не думали о том, чтобы выйти вперед и стать в некотором роде лидером, сейчас самое время начать думать об этом!

84. Путешествуйте по миру — В путешествии по миру совершенно определенно заложен потенциал для изменения и расширения вашего состояния сознания. Путешествую по разным местам, вы можете узнать об уникальных традициях, образе жизни и мышления, религиях, обычаях, ценностях и т.д. Вот почему в путешествиях очень часто происходят колоссальные изменения в восприятии. Путешествие в различные части мира — это способ исследования, позволяющий ощутить жизнь в большем масштабе.

85. Будьте чуткими — Улучшенные способности сопереживать можно развить, получив доступ к низким состояниям мозговых волн: тета и дельта волн. Осознанно стремится стать более чутким человеком означает стараться понять других и относиться к ним и их эмоциям как можно эффективнее. Быть чутким — отличный способ распространять любовь и сострадание в мире. А распространение любви и сострадания очень поможет вам стать более осознанным!

86. Ставьте цели и достигайте их — Установка позитивных целей и работа над их достижением является одним из самых эффективных способов осознанного развития, даже если у вас нет намерения развиваться сознательно. Например: вы можете поставить цель ежедневно в течение месяца выполнять физические упражнения для улучшения своего здоровья. Ставя и выполняя подобные цели, вы сосредотачиваете основное внимание на улучшении своего здоровья и в то же время косвенно улучшаете свое сознание.

87. Попробуйте определить ритм мозговых волн — Хотя определение ритма мозговых волн может выглядеть как экспериментальный метод нью-эйдж, это отличный инструмент для сознательного развития, и он действительно работает. Мало того, что способ определения ритма мозговых волн хорошо работает, он также очень эффективен для развития силы мозга и продвинутого состояния сознания. Практикуя определение ритма мозговых волн, ваш мозг становится более гибким при переходе в различные состояния мозговых волн. Вы всегда можете испытать способ определение ритма мозговых волн и оценить, насколько эффективно он помогает вам сознательно развиваться!

88. Попробуйте самогипноз — Многие люди не понимают, что самогипноз может быть очень полезным для достижения состояния полной, контролируемой релаксации. Во время самогипноза вы развиваете полный и абсолютный контроль над убеждениями, имплантированными в ваше подсознание. Самогипноз расслабляет ваше тело и переносит вас в состояние высоко сконцентрированной, глубокой релаксации. Независимо от того, что вам нравится больше — самогипноз или медитации, они оба являются упражнениями, позволяющими поднять ваше сознание. Начните заниматься самогипнозом, если вы еще этого не сделали, - это совершенно безопасные физические упражнения, которые принесут большую пользу вашему сознанию!

89. Развивайте свои чакры — Умение прояснять и очищать свои чакры может оказаться самой лучшей вашей инвестицией, которую вы когда-либо делали в себя. В чакрах ключ, позволяющий вам обращаться к вашему Высшему Я и соединяться с энергией из Вселенной. Работая напрямую со своими чакрами, вы сможете стать более сознательной личностью, что поможет вам лучше понимать энергетические центры вашего тела и то, как они могут влиять на всю вашу жизнь.

90. Высвободите свою энергию Кундалини — Кундалини — это (обычно скрытая) энергетическая сила, намотанная на основание нашего позвоночника. Мы все время от времени чувствуем Кундалини в период крайне эмоциональных моментов, когда звучит определенная песня, или когда мы испытываем что-то очень сильное. Как ощущается Кундалини? Кундалини — это энергия, вызывающая покалывания в позвоночнике. Мы чувствуем мурашки по всему телу и покалывания эмоциональной энергии во всем позвоночнике. Кундалини — это полностью здоровый и очень мощный метод сознательного развития. Тем не менее, не рекомендуется испытывать Кундалини вслепую. Познакомьтесь с исследованиями на тему «энергии Кундалини» и подумайте о сотрудничестве с наставником или человеком, который прошел через весь этот процесс, если хотите высвободить свою энергию Кундалини.

91. Цените свое окружение — Чтобы позволить себе дальше сознательно развиваться, важно быть признательным и благодарным за все, что вас окружает. Постоянно, каждый день незначительные вещи, которые мы можем принимать как должное, часто являются самыми удивительными формами красоты. Простые вещи, такие как закат, поле с цветами или лица наших соседей являются очень красивыми выражениями, на оценку красоты которых мы можем не найти времени. Когда мы можем понять, что все взаимосвязано, и что мы действительно созданы для того, чтобы любить и ценить друг друга, мы, естественно, становимся искренне благодарными за наше окружение и за то, что Земля может нам предложить, а, следовательно, мы становимся более осознанными.

91. Принесите новую жизнь на Землю — Каждый раз, когда вы можете внести свой вклад в жизнь здесь, на Земле, вы производите еще одно яркое выражение нашей Вселенной. Каждый раз, давая жизнь новому человеку, растению, животному и т.д. здесь, на Земле, вы по-настоящему можете этим гордиться. Вот некоторые пути, которыми вы могли бы внести свой вклад в развитие жизни на нашей планете, следующие: воспитать ребенка, усыновить ребенка, посадить цветок или вырастить животное. Внутреннее чувство, которое можно испытать, давая чему-то или кому-то жизнь, идеально подходит для того, чтобы найти свое истинное счастье и поднять себя на следующий уровень сознания.

93. Сделайте свою жизнь гибкой — Гибкость, ключевая часть гимнастики, является также ключевой частью жизни и процесса развития вашего сознания, как человеческого существа. Чрезмерно структурированный образ жизни часто подавляет и бывает неприятным. Вам нужно найти время, чтобы оценить моменты спонтанности и импровизированных событий. Быть гибким — очень важная черта характера, которую необходимо развить в своей жизни. Хотя научиться быть гибким — это всего лишь небольшая привычка, способная сделать вас еще более осознанным (открывая свою жизнь новым возможностям), очень важно внедрить этот принцип в свою жизнь и реальность.

94. Учитесь у «сознательно продвинутых» людей — Сознательно продвинутые люди могут многое предложить тем, кто не настолько осознан. Они часто дают нам великие открытия, прозрения и направляют нашу жизнь в лучшую сторону. Если вам посчастливилось знать кого-то, кто находится на более высоком познавательном уровне функционирования, чем вы сами, найдите время поговорить с этим человеком. Задайте ему вопросы о его жизни, о вашей жизни или любые вопросы о жизни в целом. Узнайте, что такие люди думают о повышении сознания, и как они могут помочь вам в повышении вашего сознания.

95. Живите сбалансированной жизнью — Поддержание сбалансированной жизни иногда может быть очень трудным. Тем не менее, поддерживать свою жизнедеятельность в надлежащем балансе — это отличный способ стать более осознанным и участвовать во многих сферах жизни. Сделайте осознанное усилие сфокусировать свою энергию на том, что вдохновляет вас больше всего, но не забывайте быть гибким и находить время для нужных людей и важной деятельности, таких как: друзья, семья, выражение и физические упражнения. Если наша деятельность хорошо сбалансирована с жизнью, это приносит нам огромное осознанное удовлетворение.

96. Учтите употребление продукции здоровья — Давно известно, что пищевые добавки оказывают положительное влияние на умственный процесс и повышение физической активности. Я лично принимаю пчелопродукцию компании «Тенториум», очищаю от токсинов, различных вредных нагрузок и восстанавливаю здоровье своего организма приборами компании «Дета-Элис» и в целом чувствую, что эта комбинация работает феноменально, помогая моей физической и психической деятельности. Всегда держите свой разум открытым: рассмотрите вопрос применения продукции здоровья, если вы еще этого не сделали. Проведите личный эксперимент, чтобы узнать, какая из них работает лучше для вас, и как различные продукты здоровья влияют на ваше сознание. Это могут быть и портативные приборы с физиологическими частотами. В конце концов, вы сами можете решить, насколько они эффективны для вас.

97. Празднуйте свои достижения — Радоваться своим достижениям — это одна из форм самовосхваления и самоуважения. Если вы себя цените и принимаете, вы, вероятно, будете праздновать свои достижения, ведь у вас действительно есть достижения, которые нужно праздновать! Очень весело и полезно праздновать, чтобы сделать себя счастливым. Это увеличивает ваш общий уровень любви к себе и самоуважения: это два ключевых фактора в процессе повышения вашего сознания.

98. Всегда имейте позитивные намерения — Позитивные намерения часто возникают в результате позитивного умонастроения. Иметь позитивное умонастроение и формировать привычку иметь благие намерения — отличный способ повысить свой уровень сознания. Когда вы хотите, чтоб в вашей жизни произошли позитивные события, когда вы всегда ждете позитивного, ваша жизнь будет естественным образом привлекать позитивных людей и приведет вас к счастью.

99. Читайте и рекомендуйте сайты, помогающие повысить сознание другим — Напоминайте себе способы, как стать более осознанным, перечитывая эту статью и другие статьи. Ваш уровень сознания идет рука об руку с тем, насколько силен ваш мозг; чем сильнее ваш мозг, тем легче вы сможете повысить уровень своего сознания. Я могу только в определенной степени содействовать продвижению моего послания. Каждый раз, помогая мне и рекомендуя мой сайт или эту статью другим людям, вы будете помогать направлять других к позитивным изменениям. Я посылаю благословение всем, кто читает эту статью, рекомендует ее, рекомендует данный сайт или применяет советы на этом сайте для собственного улучшения.

100. [Это пространство намеренно оставлено пустым, чтобы вы сами его заполнили] Это лично ваш способ, как стать более осознанным. Никто лучше вас не знает и не понимает, что может лучше всего помочь вашему сознанию! Будьте изобретательны, заполните последний пустой пункт прямо сейчас! Выберите то, что приносит вам радость, что восстанавливает ваше ощущение благополучия и что гармонично резонирует с вашей душой. Благословение всем, кто дочитал этот список до конца!

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Читайте меня в социальных сетях

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *